- 660 501 382



Przez cały tydzień obserwujcie moją stronę, pojawi się mnóstwo promocji 🎉 Każdego dnia będzie wchodzić nowa promocja, która będzie obowiązywać do końca przyszłego tygodnia - do 27.11🎈😁

Tym razem chciałam poruszyć dość kontrowersyjny temat podczas odchudzania 🤗 Nie wszystkich będzie to dziwić bo osoby, które do mnie przychodzą znają moje zdanie na ten temat 😮

Czasem pytacie mnie na konsultacjach o alkohol na diecie 🥂🍷
Nie zamierzam Was zachęcać do jego picia, wręcz nakłaniam do wyeliminowania/ dużego ograniczenia zarówno na "diecie" jak i po jej zakończeniu 😀🙏

Jesień jak każda pora roku ma swoje uroki 😁🍂
Z pogodą bywa różnie, ale pod kątem smaków to bardzo atrakcyjna pora roku ☔️🌫🌤

Dziś przypada Światowy Dzień Cukrzycy 📅🧐
Ten dzień przypomina, że liczba przypadków cukrzycy wzrasta i nadal będzie wzrastać, o ile nie zostanie położony nacisk na profilaktykę!

Bardzo dziękuję za tak wspaniałe wyróżnienie! 😁😍 To wielka radość dla mnie ponownie znaleźć się wśród najlepszych dietetyków w firmie🥇

Dzisiaj ciąg dalszy tematu cukru 🍭🍬😀
Chyba wszyscy wiemy, że napoje typu cola i piwa smakowe to kopalnia cukru 🥤🍻
Jednak żeby jeszcze bardziej to sobie zobrazować spójrzmy na poniższą grafikę 🧐🔍

Dzisiaj chciałabym Was trochę bardziej uświadomić jak to jest z tymi weekendowymi odstępstwami od diety 😁🍕

Warzywny niejadek to bardzo powszechne zjawisko. Co ciekawe obserwowane jest nie tylko u dzieci. Jednak to czy zostanie się takim warzywnym niejadkiem zależy w dużej mierze od dzieciństwa!

Chciałabym Was skłonić do małych refleksji na temat zawartości cukru w produktach.

03.08 obchodziliśmy Dzień Arbuza! 🍉🥳
Mało kto zdaje sobie sprawę jak wartościowy jest ten owoc❗️ Przeczytaj artykuł i dowiedz się więcej na ten temat!

Choroba Hashimoto i niedoczynność tarczycy to problem, który dotyka coraz więcej osób 😔 Niestety często zaburzenia te pozostają niezdiagnozowane nawet przez wiele lat 😮 Żeby temu zapobiec postaw na profilaktykę❗️