Dieta w Święta? A może Święta bez diety? Przeczytaj artykuł i dowiedz się jak zachować umiar i zdrową relację z jedzeniem w Wielkanoc.
W każdy czwartek między godziną 17.00 a 21.00 można umówić się do mnie na bezpłatną konsultację w Premium Gym!
Szybki przepis na przepyszne placuszki, zachęcam do wypróbowania!
Sezon na szaparagi w pełni! Zapraszam do wypróbowania przepisu wszystkich fanów szparagów i tych, którzy jeszcze nie próbowali tego cudownego warzywa.
Ostatnimi czasy coraz więcej dzieci odwiedza moje gabinety Często jako pacjenci, ale czasem również towarzyszą swoim rodzicom, babciom, opiekunom.
Tym razem Wielkanocna 🥚🐇 propozycja na słodko 🍰 Przygotowałam dla Was przepis na babeczki czekoladowe! 🍫
Pyszna przekąska, która może znaleźć się na Wielkanocnym 🥚 stole, ale nie tylko.
Już za 2 tygodnie Wielkanoc 🐇🐣 Nie będę Was namawiać żeby całkowicie rezygnować ze świątecznych potraw ❌🍴 Jednak warto jest zachować w tym umiar ⚖️
Za nami już pierwszy dzień wiosny! 🌷
Coraz dłuższe dni, więcej słońca ☀️ , nowe, sezonowe produkty w sklepach 🍓 , to idealna pora żeby coś zmienić w swoim życiu! 😁
Zapraszam do współpracy dietetycznej ❗️
Po blisko trzech latach w końcu udało się zorganizować starcjonarnie Ogólnopolski Zjazd Sieci Poradni DOBRY DIETETYK i FIT DIETETYK. W związku z pandemią w ostatnich latach nie było możliwości spotkać się "na żywo". Takie spotkania są zawsze ogromną dawką wiedzy, inspiracją i możliwością powymieniania się doświadczeniami z innymi dietetykami.
Szkolenie SOIT PRO (School of insulinresistance therapy) to szkolenie organizowane przez Fundację Insulinooporności - zdrowa dieta i zdrowe życie. Jest to poziom rozszerzony w stosunku do szkolenia SOIT, które od wielu lat cieszy się ogromną popularnością wśród specjalistów z branży dietetycznej, medycznej i innych pokrewnych dziedzin.
20. marca obchodzimy Dzień bez mięsa. Z tej okazji przygotowałam dla Was przepis na faszerowaną paprykę
Niedoczynność gruczołu tarczowego jest chorobą spowodowaną niedoborem hormonów tarczycy, które odpowiadają za prawidłowy proces przemiany materii. Wokół tematu Hashimoto w ostatnich latach narosło wiele mitów. Jednym z nich jest to, że wszyscy chorzy na autoimmunolgiczne zapalenie tarczycy powinni wykluczyć ze swojej diety gluten, laktozę, nabiał i najlepiej ułożyć dietę w oparciu o testy na nietolerancje IgG. Czy naprawdę tak jest ...
Może nie wygląda zjawiskowo, ale smak naprawdę robi wrażenie❗️👌😄 Dziś przygotowałam dla Was przepis na jedno z ulubionych dań moich podopiecznych 🥰
