Po dokładnym przerobieniu książki i zastosowaniu jej w praktyce będziesz się czuł jakbyś ukończył co najmniej kurs podstaw dietetyki. W pracy z pacjentami stawiam na edukację żywieniową i psychoedukację. Gwarantuję, że po współpracy ze mną będziesz w stanie sam sobie doskonale poradzić. Nauczę Cię jeść intuicyjnie, bez liczenia kalorii i stresu!
W programie żywieniowym znajdziesz między innymi:
- Analizę dotychczasowego sposobu żywienia – cały dzienniczek żywieniowy rozebrany na czynniki pierwsze. Tabele, wykresy i słowne opisy, czyli dla każdego coś dobrego. Wszystko z edukacyjnymi wstawkami w pigułce.
- Indywidualnie dobrane ciekawostki, materiały edukacyjne i zalecenia dietetyczne i psychodietetyczne.
- Analizę pomiarów masy i składu ciała wraz z analizą postępów!
- Specjalnie przygotowane zadania kontrolne, które jeszcze bardziej pomogą Ci w trwałej zmianie nawyków i osiągnieciu celu
- Indywidualnie ułożony jadłospis 30-DNIOWY zgodny z Twoimi preferencjami, stanem zdrowia, możliwościami. Pacjenci są często zdziwieni, że nie wciskam im produktów, których nie lubią, a produkty, które wydawały im się zakazane znajdują się w jadłospisach. Najlepszy jadłospis to taki, który jesteśmy w stanie przestrzegać! Nawet niewielkie modyfikacje w diecie mają znaczenie jeżeli są trwałe!
- Dostęp internetowy do indywidualnej strefy pacjenta BODY 7
- Tabele kaloryczne z zamiennikami produktów! Zachęcam pacjentów do korzystania podczas całego okresu trwania współpracy i jeszcze długo po tym jak ją zakończymy. W łatwy sposób można się trochę poedukować i nauczyć się jeść w przyszłości intuicyjnie.
Zawsze też daję dodatkowe atrakcyjne materiały takie jak: wkładki z produktami o dobrym składzie (mleka roślinne, parówki, wędliny), dodatkowe przepisy np. na domowy keczup, kostkę rosołowa, zakwas z buraka, propozycje z gotowymi produktami na lunch i wiele innych! 😃 🎈
Daję dużo, ale to czy wyjdzie zależy głównie od Ciebie! Gwarantuję odpowiednie wsparcie, dużą dawkę motywacji, pyszną dietę i co najważniejsze REALNĄ do przestrzegania, indywidualnie dobrane zalecenia, suplementacja i masa materiałów edukacyjnych i psychoedukacyjnych ❗️ 🤗
Czy to wystarczy? Jeżeli włożysz w to trochę energii, to nie może się nie udać!
Umów się do mnie już dziś i zgarnij zniżkę 50 zł na pierwszą konsultację na hasło ZMIANA.
Możesz się jeszcze umówić na krótszą, bezpłatną konsultację dietetyczną jeśli masz jakieś wątpliwości. Zapraszam do kontaktu!
Więcej informacji znajdziesz:
https://baranowska.dobrydietetyk.pl/co-nowego/2022/1/17/bezpatne-konsultacje-dietetyczne-17-01-2022/
Telefon: 660 501 382
Mail: e.baranowska@dobrydietetyk.pl
Twój komentarz